Test : Quel est LE Livre de développement personnel dont vous avez le plus besoin actuellement ?
Vie sociale - Je me sens seul(e)
Entouré(e) ou non, vous vous sentez seul(e),
et vous souhaitez améliorer votre vie sociale, BRAVO !
Voici plusieurs livres qui pourraient vous être utiles : choisissez celui qui répond
le mieux à votre besoin du moment :
(ou celui qui vous attire le plus !)
Psychologie de la solitude
de Gérard Macqueron
Editions Odile Jacob - Octobre 2009
Bien des personnes craignent la solitude. Pourtant, savoir être seul est l'une des clés de l'épanouissement psychique. Car la solitude favorise la découverte de soi, l'acceptation de ses limites et permet d'agir en êtres responsables et matures, libérés de ses dépendances relationnelles.
Ce livre explique, conseils concrets à l'appui, comment trouver une harmonie entre l'épanouissement personnel et une vie sociale et affective enrichissante. Pour enfin savoir être seul et savoir aller vers les autres et les accueillir.
Pour faire la paix avec nous-même, être plus adulte et construire une vie qui nous ressemble vraiment. Apprivoiser la solitude, un apprentissage indispensable pour être plus heureux... avec ou sans les autres !
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Lisa 36 ans se sent seule
de Moutassem Hammour
Editions Méditer aujourd'hui - Mai 2019
Pourquoi Lisa s’est-elle isolée de plus en plus dans sa vie ? Comment peut-elle retrouver la confiance et l’envie d’aller vers les autres ?
À travers le parcours de Lisa, l’auteur présente les mécanismes du sentiment de solitude pour mieux le comprendre et pour retrouver l’élan et la confiance de s’ouvrir à nouveau aux autres.
« Ce roman initiatique de Moutassem Hammour est le premier ouvrage que je lis sur la solitude et quelle belle découverte pour moi ! Merci pour la joie qui émane de cette histoire. Merci pour les clés offertes. Une histoire simple et riche d'enseignements ! » - Cindy
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Vivre une solitude heureuse
de Marie Borrel
Editions Hachette pratique - Août 2010
Aujourd’hui, dans un parcours de vie normal, tout le monde a vécu, vit ou vivra une période de solitude. Ces périodes de vie solitaire peuvent être vécues comme des chances ou des catastrophes, comme des opportunités ou des calamités.
Vit-on les périodes de solitude de la même manière à 20 ans, 30 ans, 40 ans, 50 ans, 60 ans ? Hommes et femmes ont-ils la même conception du couple et des périodes de vie « en solo » ?
La solitude n'est pas une tare. Une leçon de lâcher-prise. Une leçon d'optimisme.
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