Test : Quel est LE Livre de développement personnel dont vous avez le plus besoin actuellement ?

Vie sociale - Je joue un rôle

Cessez d'être gentil, soyez vrai !
de Thomas d'Ansembourg
Editions Delhomme - Mars 2014

Nous avons pris l’habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d’acheter la reconnaissance, l’intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s’enclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard au non-respect de l’autre.

Cessez d’être gentil, soyez vrai ! est un seau d’eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d’agir.

Le message de Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est plus actuel que jamais. Pour rendre son propos encore plus accessible, l'auteur a choisi de revoir son texte et de l'agrémenter d'illustrations humoristiques. Condensée, simplifiée et plus légère, cette nouvelle édition constitue le premier pas capital pour quiconque cherche à se libérer de ses habitudes néfastes et à s'ouvrir aux concepts de la communication non violente.

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

Etre pleinement soi-même 

de Jean-Jacques Crèvecoeur
Editions Jouvence  - Février 2000

Ce livre nous invite à faire le nécessaire retour sur nous-même pour y puiser la source de notre rayonnement. “Il est utopique d'essayer de bâtir une relation satisfaisante avec les autres si l'on n'en construit pas d'abord une avec soi-même.

Vivre une relation authentique avec soi et les autres. ”

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

La communication authentique
Approfondissez vos relations intimes
de Colette Portelance
Editions CRAM - Avril 2018

Cet ouvrage sur la relation affective et profonde se veut un livre d'espoir. En ce début de siècle, en effet, les difficultés relationnelles mènent souvent aux conflits non résolus, aux faux-semblants et à l'incommunicabilité. Par ses expériences auprès de ses proches et ses expériences professionnelles en tant que thérapeute, l'auteur a un jour compris que l'amour ne suffit pas pour qu'une relation affective soit durable et satisfaisante.

Pour assurer son épanouissement et sa continuité, il faut impérativement apprendre à communiquer authentiquement. Toutefois, la communication authentique ne résulte pas seulement de l'application de trucs ou de recettes miracles qui n'apportent souvent que des changements temporaires et superficiels. Elle dépend surtout d'une volonté d'approfondir ses relations affectives par la communication.

Le but de ce livre est précisément d'ouvrir en douceur les portes de l'intimité. Vous y découvrirez, notamment, les différents niveaux de communication, les principaux obstacles à l'échange authentique, les « facilitateurs » d'une relation vraie et des moyens concrets pour que vos relations importantes connaissent une amélioration notable et durable.

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

Enfin libre d'être soi-même !
Les relations miroir : révélateur de qui nous sommes.
de Christian Junod et Evelyne Fanyel
Editions Jouvence - Mai 2017

Vous est-il déjà arrivé d'être profondément irrité par quelqu'un sans trop savoir pourquoi ? Avez-vous tendance à répéter les mêmes schémas relationnels et, parfois, à vous en sentir prisonnier ?

Votre relation aux autres, au matériel et à la vie en général est un formidable miroir de qui vous êtes. Ce qui vous stimule, positivement ou négativement, reflète des parts de vous que vous refoulez peut-être.
Plus vous apprendrez à vous accueillir pleinement, avec vos ombres et vos parts lumineuses, mieux vous serez équipé pour faire face aux circonstances de la vie, sans vous trahir, en étant simplement vous-même.

Ainsi, vous cesserez de dilapider votre énergie et pourrez l'utiliser pour construire une vie inspirante.
Ce livre simple et dynamique regroupe retours d'expérience, exemples et exercices pratiques et vous invite à l'estime de soi et au bonheur.

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

Victime des autres, bourreau de soi-même - Se réconcilier avec soi-même.
de Guy Corneau
Editions J'ai lu - Septembre 2004

Qui n'a jamais ressenti l'impression d'abriter un vide presque palpable, une indéfinissable sensation de mal-être ? Dans ces cas-là, la tentation est souvent grande d'endosser le costume de victime et de faire porter la faute de notre malaise aux autres.

En s'appuyant sur le mythe d'Isis et Osiris, Guy Corneau nous montre que nous sommes généralement nos propres bourreaux, souvent par souci de nous constituer une personnalité factice. II nous guide à travers les étapes de notre transformation intérieure, afin de nous réconcilier enfin avec nous-même.

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

Etre authentique au travail 
Comment concilier efficacité et santé
de Bruno Lefebvre
InterEditions - Février 2019

Le concept d’authenticité au travail est devenu une véritable problématique, un défi de management et un enjeu de santé.

Pris par la contrainte d'appliquer et de faire appliquer les directives et la saine aspiration d’exprimer leurs savoir-faire et de trouver de l’intérêt à leur travail, managers et salariés aspirant à rester "eux-mêmes" se demandent comment allier une nécessaire efficacité à une qualité de vie au travail tout autant vitale pour leur bien-être. 

L’ouvrage répond ainsi aux attentes de nombreux cadres en entreprise en leur montrant comment trouver la voie de cette authenticité réelle mais réfléchie et tant préserver leur santé psychologique et physique que réussir dans leur secteur d'activité. 

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

  Choisissez le livre qui vous correspond le mieux !