Test : Quel est LE Livre de développement personnel dont vous avez le plus besoin actuellement ?
Plaisirs personnels - Réveiller son enfant intérieur
Vous avez envie de réveiller votre enfant intérieur
et ainsi vous offrir plus de plaisir personnel, BRAVO !
Voici plusieurs livres qui pourraient vous être utiles : choisissez celui qui répond
le mieux à votre besoin du moment :
(ou celui qui vous attire le plus !)
Notre enfant intérieur est-il notre meilleur thérapeute ?
de Hélène Girardin
Editions Indépendantes - Mars 2019
Faire enfin nos propres choix ... Manque de confiance en soi, difficultés à s'attacher, à aimer, incapacité à se réaliser... Beaucoup de nos problèmes actuels, en apparence insurmontables, sont liés à nos ancêtres. Quel est cet héritage et comment s'en libérer ?
Pour comprendre l'origine de nos échecs, ce livre nous propose d'explorer notre arbre généalogique : comment les croyances et les attentes de nos ancêtres continuent- elles à se manifester au quotidien ? À qui obéissons- nous réellement lorsque nous faisons inlassablement le constat de notre incapacité à vivre en couple, à réussir professionnellement ou à être heureux ?
L'enjeu de cette enquête au coeur du roman familial est de prendre conscience des choix qui nous appartiennent réellement aujourd'hui. Au-delà d'un déterminisme hérité et subi, nous pouvons décider de nous appuyer sur notre histoire pour construire, en toute liberté, un avenir qui nous ressemble.
Prendre soin de l'enfant intérieur
Faire la paix avec soi
de Thich Nhat Hanh
Editions Pocket - Avril 2015
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
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Guérir son enfant intérieur
Faire la paix avec son passé
de Moussa Nabati
Editions Livre de Poche - Septembre 2009
Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux Moi, l’un adulte, l’autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide.
Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre dramatisation anxieuse et excitation euphorique.
C’est en réalité l’enfant intérieur qui guide les pas de l’adulte. Véritable ange gardien lorsque l’enfance a été heureuse et sécurisée, il risque d’être persécuteur, plaçant l’adulte dans un contexte d’échec ou de dépendance affective, s’il a été victime de maltraitances ou a dû assister, impuissant, à la souffrance de ses parents.
Moussa Nabati nous montre à travers de nombreux témoignages que ce n’est jamais vraiment l’adulte qui souffre mais l’enfant en lui. Dès lors, pour se libérer du passé et trouver son équilibre, il faut rechercher son enfant intérieur, l’écouter et faire la paix avec lui pour le guérir.
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Le livre sur l'enfant intérieur
Trouver son guide intérieur
de Luc Pouget
Editions Books on demand - Décembre 2018
Sortir définitivement du "pas sentir", "pas savoir", et "pas choisir", de l'indécision ; trouver cette petite voix intérieure qui vous dira par un protocole trés précis, structuré et accessible, avec de nombreux exemples, ce qui est bon pour vous et aussi ce qui ne l'est pas. Vous aurez alors l'assurance que votre chemin est le bon pour vous !
Ce livre est un livre technique, précis et méthodique, il doit permettre à chacun de démarrer un travail intérieur de façon autonome. Ce livre est beaucoup plus qu'un livre et s'il se présente à vous, c'est que vous aurez certainement un chemin à faire avec lui, je dirai même plus qu'il est certainement le plus beau petit cadeau que vous puissiez vous faire ou faire à quelqu'un que vous aimez !
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Rituels de l'enfant intérieur
Un voyage initiatique pour se réinventer
de Marie-France Ballet de Coquereaumont
Editions Courrier Livre - Octobre 2019
Votre enfant intérieur est la mémoire de votre vécu enfantin. Il demeure présent en vous quel que soit votre âge. Vivre avec son enfant intérieur, c'est renaître au monde par l'expérience, le ressenti émotionnel et sensitif, l'intuition, le langage symbolique et l'imaginaire.
Les rituels font partie du processus d'intégration de l'enfant en soi. Ces actions métaphoriques et symboliques modifient la perception de soi, de l'autre et du monde. Grâce à cet ouvrage et son CD de pratiques, sur une musique originale composée par Fabrice Tonnellier, vivez un véritable voyage initiatique à la rencontre de vous-même et de vos merveilleux enfants intérieurs, depuis votre être intra-utérin jusqu'à votre adolescent intérieur. Les rituels délivrent dans le quotidien leur parfum de profondeur et de légèreté.
Découvrez que votre histoire est plus lumineuse que vous ne l'imaginez. Spécialistes de l'enfant intérieur depuis trente ans, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont dévoilent dans cet ouvrage leurs récentes recherches et la spécificité de leur accompagnement thérapeutique. Au travers d'exemples riches et de propositions novatrices, réinventez votre vie dans la joie.
Renouez avec votre enfant intérieur
de Margaret Paul
Editions Le Souffle d'or - Février 2012
Devenir un Adulte et un Parent aimant pour l'Enfant en soi, c'est accéder à une vie productive et joyeuse et se donner la capacité de vivre l'intimité. Mais il ne suffit pas de dire à notre Enfant que nous l'aimons et qu'il n'est pas responsable des erreurs de nos parents.
A moins de devenir nous-mêmes, à chaque instant de notre vie, les parents dont nous avons toujours rêvé, jamais notre Enfant Intérieur ne croira qu'il mérite réellement d'être aimé. Si l'Adulte en nous ne traite pas l'Enfant en nous avec amour, nous aurons beau lui répéter qu'il est digne d'amour, jamais nous n'obtiendrons de réel changement dans notre vie.
Ce livre présente la psychothérapie de l'Attachement Intérieur. La compréhension de ce processus n'est pas réservée aux seuls psychothérapeutes. Ce livre est destiné à tous ceux qui souhaitent s'aider eux-mêmes et aider les autres.
Choisissez le livre qui vous correspond le mieux !
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