Test : Quel est LE Livre de développement personnel dont vous avez le plus besoin actuellement ?
Epanouissement personnel - Image de soi
Vous aimeriez aimer l'image de vous-même
et ainsi renforcer votre épanouissement personnel, BRAVO !
Voici plusieurs livres qui pourraient vous être utiles : choisissez celui qui répond
le mieux à votre besoin du moment :
(ou celui qui vous attire le plus !)
Relooking Thérapie
Je prends soin de mon image, je retrouve confiance en moi
de Myriam Hoffmann
Editions In Press - Mai 2019
Et si prendre soin de son apparence permettait de gagner en confiance en soi ? Myriam Hoffman, experte à succès de l'image, nous prouve que oui avec ce livre à destination du grand public ! Gestuelles, accessoires, regards, coiffures, maquillages, vêtements... disent tant notre personnalité et de notre estime de soi.
En 192 pages illustrées, cette coach nous révèle ses conseils et astuces pour apprendre à nous connaître, à nous aimer et aborder avec sérennité le regard des autres. Un guide que chaque lecteur peut s'approprier en répondant aux nombreux quiz et exercices à réaliser chez soi.
Chacun pourra ainsi faire le bilan de son image et comprendre les points à travailler pour développer sa confiance en soi. Accessible, juste, profond et ludique : un livre qui permet de trouver la voie du changement durable !
Du Relooking au Good-Looking
Le pouvoir de l'image de soi
de Maryaline Thériaux
Editions Chroniques sociales - Mars 2013
Entrez dans un monde de l'image, où les apparences cessent d'être trompeuses, pour enfin vous révéler aux autres et à vous-même. L'expérience de l'auteure, au service des hommes, des femmes et de leur communication, d'abord en tant que directrice des ressources humaines, puis comme consultante en communication personnelle et professionnelle, lui confère un rôle clé dans l'expertise de l'image : celui de révéler les performances, d'accélérer l'influence et d'avoir une libre approche de l'apparence par la méthode du Relooking au Good-looking.
Maryaline Thériaux, consultante, réalise du coaching individuel auprès de cadres, de personnes en reconversion professionnelle. Son accompagnement comprend un temps d’analyse avec la personne concernée, de l’image de soi renvoyée par son comportement, sa tenue vestimentaire, ses accessoires.
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Image de soi
Harmoniser être et paraître
de Chantal De Mey-Guillard
Editions Chroniques Sociales - Février 2014
L'image de soi participe de notre incarnation, de notre vie sur terre. Mais, dans le même temps, nous ne voyons cette image quindirectement par le biais de nos sens ou dinstruments qui nous révèlent à nous-mêmes, les miroirs grossissants ou non, les appareils photos, les caméras, les webcams qui reflètent ces copies de nous-mêmes.
Ce qui relève de cette image de soi, c'est aussi et surtout le ressenti que l'on en a, l'idée que l'on s'en fait. Penser à ce contour, c'est déjà la déformer, y porter attention c'est déjà peut être prendre la pose ! L'image à droite ou à gauche, de côté ou de face, mérite des qualificatifs différents, Nous avons tendance à montrer de préférence le profil que nous trouvons avantageux !
La première partie de cette ouvrage essaiera d'apporter sinon des réponses, du moins des éléments de réflexion. La deuxième partie abordera l'image du corps dans son rapport à la nourriture dans le cadre d'une petite cuisine Psy. De nombreux cas viendront illustrer, cette image, ces images de soi.
Image et image de soi
Faire de son image un atout professionnel
de Sébastien Millécamps
Editions Dunod - Mai 2011
Nous sommes tous largement exposés professionnellement en termes d'image : entretien d'embauche, rendez-vous commercial, réunion d'équipe, ou encore prise de parole en public...
Cette exposition naturelle s'est accrue avec le succès des réseaux sociaux (Facebook, Twitter, Viadeo...) qui permettent à chacun d'avoir une image publique qu'il est important de maîtriser.
Cet ouvrage permet de prendre conscience de l'importance de l'image (ce que voient les autres) et de l'image de soi (ce que l'on voit de soi-même) afin de la maîtriser et la valoriser avec ses propres atouts personnels.
L'auteur accompagne le lecteur étape par étape en proposant à la fois des temps de réflexion et des exercices pratiques. Chaque idée clé est développée, et illustrée d'un exemple, d'un exercice et d'un témoignage.
Révélez-vous
Votre garde-robe peut changer votre vie
de Flora Douville
Editions Marie-Claire - Juin 2019
Attention, ceci n'est pas un livre de conseil en "image", mais un guide pour découvrir l'incroyable puissance des vêtements, ce qu'ils révèlent et plus souvent ce qu'ils cachent (inconsciemment) de votre personnalité.
Ne soyez plus entravé dans vos vêtements ni dans votre vie et révélez-vous enfin, intérieurement et extérieurement, grâce à la méthode inédite créée par Flora Douville, la Métamorphose. Elle offre une grille de lecture puissante de l'être humain, tout en indiquant précisément les éléments vestimentaires [couleurs, matières et formes) qui vous correspondent, visuellement et énergétiquement.
Etre en accord avec vous-même grâce à vos vêtements va réellement changer votre vie en vous apportant confiance en vous, détermination, équilibre, sérénité, bien-être... Un précieux outil de développement personnel qui ne vous fera plus voir la mode du même oeil !
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Maîtrisez votre image professionnelle
Marketing de soi et plaisir d'être soi
de Aude Roy
Inter-Editions - Janvier 2019
Ce guide permet de découvrir et de s’approprier les différents enjeux (professionels,relationnels, personnels, stratégiques, etc.) de son image au travail, d’en comprendre la portée. Un questionnaire test permet au lecteur de faire un bilan et de trouver le style qui lui convient et le valorise.
Illustré, assorti de nombreux exemples et d'un cahier couleur, il donne également les clés de la garde-robe idéale.
Coach professionnel accréditée par l’EMCC(Eurpean Mentoring Coaching and Council), diplômée de stylisme de la chambre syndicale de la Haute-Couture parisienne (Grès, Lanvin, Montana), présidente fondatrice de l’AFIPP (Association Francophone de l’Image et de la Posture Professionnelle), depuis 20 ans spécialisée dans l’accompagnement par l’image de soi.
Choisissez le livre qui vous correspond le mieux !
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