Test : Quel est LE Livre de développement personnel dont vous avez le plus besoin actuellement ?
Epanouissement personnel - Amour de soi
Vous aimeriez vous aimer vous-même davantage
et ainsi renforcer votre épanouissement personnel, BRAVO !
Voici plusieurs livres qui pourraient vous être utiles : choisissez celui qui répond
le mieux à votre besoin du moment :
(ou celui qui vous attire le plus !)
Apprendre à s'aimer
de Pierre Pradervand
Editions Jouvence - Mars 2018
Trop de personnes pensent que s aimer est égoïste. Mais comment donner aux autres ce qu on refuse à soi-même ? Ainsi, la question la plus importante que vous pouvez vous poser dans la vie est peut-être la suivante : êtes-vous en train de vous aimer en ce moment ?
Partant de la définition de l amour comme « vouloir le vrai bien de l autre », l auteur se penche sur des thèmes faciles à mettre en pratique : reconsidérer l image de soi, écouter ses besoins profonds, apprendre à dire non, congédier son juge intérieur, savoir rester fidèle à soi-même, s occuper de son corps et apprendre à refuser toute négativité dans la vie.
Ainsi, vous serez rassuré(e) sur votre droit à vous aimer qui constitue la base, saine, de votre développement.
Savoir (s')aimer
L'amour de soi commence par l'amour des autres
de Jacob Azeroual
Editions Trédaniel - Octobre 2019
Pour aimer les autres, il faut s aimer. Pour s aimer, il faut aimer les autres... Un couple qui s aime, pourtant un couple qui se déchire. Des parents qui aiment, pourtant des enfants qui souffrent. Des moyens de communication, pourtant pas de dialogue. Le monde est plein, pourtant le monde est vide. Beaucoup de richesses, pourtant beaucoup de pauvres.
Beaucoup de gens, pourtant beaucoup de solitude. Pourtant, un peu d amour pourrait diluer et atténuer ces douleurs et ces souffrances. Pourtant, c est faire une erreur de calcul en optant pour l égoïsme et l égocentrisme, parce que m intéresser à l autre m apporte, à moi, autant qu il lui apporte.
Dans un monde où les valeurs matérielles ont pris trop de place, une importance non légitime qui peut se révéler dangereuse et incontrôlable, il apparaît comme nécessaire de revenir à la Source. Ré-anoblir la Pensée et la Réflexion, chercher à vivre de façon plus « spirituelle » avec le désir de partager, car « désirer recevoir pour pouvoir donner » là est le sens même de la vie. Porteur de vie et d harmonie, ce livre inspirant nous montre à quel point l amour de l autre et l amour de soi sont une seule et même chose. Être aimé est nécessaire, aimer est vital. Aimer c est bien, savoir aimer c est mieux.
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Comment apprendre à s'aimer, et pourquoi ?
de Anne-Sophie Fauconnier
Editions Indépentantes - Janvier 2019
Dans ce livre, vous découvrirez tout ce qui est nécessaire pour apprendre à vous aimer, à vous respecter, et à vous faire respecter et ne plus vous faire manipuler par le monde extérieur.
Vous allez augmenter considérablement votre amour propre et améliorer significativement vos relations interpersonnelles, quelles qu'elles soient.
Cet ouvrage est le fruit d'une quête personnelle alliée aux compétences professionnelles de l'auteure, qui a longuement étudié le développement personnel, les neurosciences et la psychologie positive.
En suivant scrupuleusement ses enseignements, vous allez enfin comprendre toute l'importance de vous aimer, pour votre bien-être personnel mais également pour mieux aimer les autres.
Vous vous sentirez plus épanouis au quotidien, plus confiants, plus audacieux, plus sereins.
Vos relations, qu'elles soient familiales, amicales, amoureuses ou professionnelles n'en seront que meilleures.
Estime de soi, Confiance en soi, Amour de soi
de Patrice Ras
Editions Jouvence - Février 2013
La construction de l'identité repose sur des bases qui se bonifient ou se dégradent au fil du temps : l'estime de soi, l'amour de soi et la confiance en soi, chacune de ces notions étant bien distincte de l'autre. Toutes les trois restent néanmoins complémentaires et essentielles pour se constituer une bonne image de soi et contrer ainsi la timidité.
Deux parties composent cet ouvrage : la première vous permet de faire le diagnostic de l'image que vous avez de vous, la seconde procure différents conseils et solutions en fonction de vos résultats. Ainsi, grâce à ces nombreuses pistes, vous pourrez retrouver la vraie valeur de vous-même, vous réconcilier avec votre image pour arriver à vivre dans l'amour plutôt que dans la peur !
Sachez mesurer votre juste valeur pour vous épanouir !
Je suis une nana Extraordinaire (et j'assume)
de Lady Montmartre
Editions Eyrolles - Mars 2017
Attention, déesse à l'intérieur.. et ça se voit à l'extérieur !
- Vous en avez marre d'être branchée sur Radio Fréquence Loose ?
- Vous vous sentez souvent nulle et pas à la hauteur ?
- Vous voulez révéler la sublime déesse qui sommeille en vous ?
- Vous aspirez à vous épanouir et à rayonner... enfin !
- Vous voulez briller et révéler votre potentiel ?
Alors, lisez ou offrez ce livre et foncez sur la Love Road... C'est le début d'une magnifique histoire d'amour avec vous-même !
Je m'aime, donc je suis ! Lady Montmartre revient, plus épanouie que jamais, avec un nouvel opus dédié à l'estime de soi au féminin, pour toutes celles qui veulent emprunter la Love Road (mais qui se trouvent sur la Loose Road) ! Elle nous aide à décrypter les croyances limitantes qui nous empêchent d'accéder à l'amour de soi. Grâce aux tests, exercices et challenges, fini le rôle de victime ! Vous réveillez peu à peu la déesse qui sommeille en vous. Sur un ton léger, Lady Montmartre vous accompagne sur ce chemin vers lebonheur d'être vous, vers l'épanouissement. Suivez son un programme en 21 jours pour réapprendre à vous aimer chaque jour et pour toujours !
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L'amour de soi
de Shri Nisarganatta Maharaj
Editions Les Deux Océans - Novembre 2019
Shri Nisargadatta Maharaj était l'un des enseignants spirituels de la non-dualité les plus remarquables de son temps. Ses enseignements puissants de la non-dualité continuent d'influencer des chercheurs spirituels du monde entier des décennies après sa disparition.
Pendant ses 5 dernières années, un jeune disciple, Dinkar Kshirsagar, assistait aux satsang de Maharaj, muni d'un cahier. Chaque fois qu'il était touché par quelque chose que Maharaj disait ― cela pouvait être une phrase, ou un gros morceau d'une conversation ―, Dinkar le notait à l'identique, tenant compte très exactement des mots en langue marathi employés par Maharaj. Même s'il ne prenait pas note de chaque mot prononcé par Maharaj pendant les satsang, ses citations méticuleuses et non filtrées constituent l'essence même des enseignements vivants en train de se manifester à travers Maharaj. Ces passages reflètent fidèlement l'intensité de Maharaj, son enracinement inébranlable dans le Soi, et sa compassion totalement naturelle et sans dessein pour le chercheur spirituel.
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