Test : Quel est LE Livre de développement personnel dont vous avez le plus besoin actuellement ?

Actions pour le monde - Altruisme

Plaidoyer pour l'altruisme
La force de la bienveillance
de Matthieu Ricard
Editions Pocket - Octobre 2014

Matthieu RICARD a étudié la génétique cellulaire avant de se tourner vers le bouddhisme. Ordonné moine en 1978, il est l'un des spécialistes mondiaux du bouddhisme tibétain et l'interprète français du Dalaï-Lama.

Confrontés à un monde en crise où règnent l'individualisme et le cynisme, nous n'imaginons pas la force de la bienveillance, le pouvoir qu'une attitude altruiste peut avoir sur nos vies et sur la société tout entière. Moine bouddhiste depuis près de quarante ans, Matthieu Ricard vit l'altruisme au quotidien, et nous démontre ici qu'il ne s'agit pas d'une utopie, mais bien d'une nécessité, voire d'une urgence.
Dans ce livre nourri d'années de recherches et d'expériences, l'altruisme s'impose comme la solution pour redonner du sens à nos vies et soigner les maux contemporains.

" Preuves scientifiques à l'appui, [ce] livre est un plaidoyer contre le règne de l'égoïsme et du chacun pour soi. Un message enthousiasmant. " Psychologies Magazine

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

La bonté humaine
Altruisme, empathie, générosité

de Jacques Lecomte
Editions Odile Jacob  - Janvier 2014

Et si, contrairement à ce qu'on a longtemps affirmé, la violence et l'égoïsme qui existent incontestablement, ne correspondaient pas à notre nature profonde ?

Saviez-vous qu'un bébé de 1 an, qui vient juste d'apprendre à marcher, se porte spontanément au secours de quelqu'un qu'il voit en difficulté ?
Saviez-vous que, lors d'une catastrophe naturelle, il n'y a pratiquement pas de pillages et de violences, mais
beaucoup d'altruisme et de solidarité ?
Saviez-vous que notre cerveau contient des zones de satisfaction qui s'activent lorsque nous sommes généreux et des zones de dégoût qui s'activent lorsque nous sommes confrontés à une injustice ?

Une synthèse lumineuse qui bouleverse notre vision de l'être humain.”

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

50 exercices d'altruisme
de Gilles Diederichs
Editions Eyrolles - Janvier 2013

Et si votre bonheur passait par le bien-être de ceux qui vous entourent ? On ne reçoit en effet que ce que l'on a donné. Pratiquer l'altruisme ne consiste pas à s'oublier mais au contraire à trouver et développer en soi des ressources de compassion. Comment faire ?

Les 50 exercices de ce livre vous aideront à vous départir des artifices de l'égo, à dépasser vos peurs et reflexes sécuritaires pour cultiver curiosité, ouverture à l'autre et partage.

En portant sur le monde un regard conscient qui ne juge pas, vous accéderez ainsi à des relations plus fécondes et plus apaisées.

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

L'altruisme efficace
de Peter Singer
Editions Les Arènes - Septembre 2018

Comment faire un maximum de bien avec l'argent, l'énergie, les talents dont nous disposons ? Telle est la question centrale de l'altruisme efficace.

La plupart du temps nos dons ne sont pas efficaces, car ils sont motivés par nos émotions. En revanche, le raisonnement, voire le calcul mathématique peuvent nous aider à choisir de manière optimale les bénéficiaires de nos dons. Pour mériter notre soutien, un organisme doit prouver qu'il fera de notre argent un meilleur usage que tout autre, qu'il sauvera plus de vies ou évitera davantage d'années de souffrance.

Choix de carrière, engagement à consommer moins pour donner plus, don d'organes : les altruistes efficaces sont des gens ordinaires qui chaque jour changent le monde. Dans ce livre-manifeste résolument optimiste, Peter Singer nous mène à leur rencontre et défend un message essentiel : l'altruisme n'est pas un sacrifice, mais une source d'épanouissement.

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

Le temps de l'altruisme
de Philippe Kourilsky
Editions Odile Jacob - Octobre 2009

Ce n'est pas la première fois que les graves problèmes moraux qui se posent dans le monde globalisé sont abordés et traités. Mais ce que nous propose ici Philippe Kourilsky, ce n'est ni plus ni moins qu'une approche inédite de ces questions centrales dans le monde d'aujourd'hui.

Ph. Kourilsky, biologiste, élabore son concept de l'altruisme comme pendant obligatoire de la liberté individuelle. C'est à la fois scientifique, philosophique, sociologique, politique...

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

Pouvoir & Altruisme
de Matthieu Ricard, Tania Singer et Kate Karius
Editions Allary - Octobre 2018

Une conversation avec le Dalaï-Lama sur le grand défi du XXIe siècle : exercer le pouvoir avec bienveillance.

Historiquement associée à la domination, l'instrumentalisation ou la souveraineté, la notion de pouvoir n'est pas neutre en Occident. Comme en témoignent les inégalités entre les peuples, entre les hommes et les femmes ou les écarts de richesses, le pouvoir dans les sphères politiques, sociales et interpersonnelles est trop souvent un pouvoir exercé sur autrui.
De son côté, la notion d'altruisme qui convoque les idées d'interdépendance, de bienveillance et de responsabilité semble étrangère à celle de pouvoir.

Dans ce livre, des chercheurs du monde entier et des acteurs de la société civile réunis autour du Dalaï-Lama montrent comment allier ces deux forces au lieu de les opposer.
Ce dialogue, organisé par l'Institut Mind and Life Europe, est une invitation à un exercice bienveillant du pouvoir.

Cliquez ici pour commander ce livre sur Amazon !

  Choisissez le livre qui vous correspond le mieux !